Moja granola – gryczana lub owsiana – pole do eksperymentów
Moja granola – gryczana lub owsiana – pole do eksperymentów Jakiś czas temu dostałam kilka zapyta…
Czytaj więcej
Co to znaczy połączyć się z ciałem? – Moja droga do siebie
Fiksacja ludzi na wyglądzie jest wszędzie dookoła nas. Ale dopóki jesteśmy tego częścią, ciężko jest…
Czytaj więcej
Moje Kimchi – prosty przepis dla każdego (wegańskie)
Już kilka przepisów z dodatkiem kimchi się u mnie pojawiło, dlatego dzielę się z wami moim przepisem…
Czytaj więcej
Zupa Kimchi dla miłośników kiszonego i ostrego (wegańska)
Jest już wiosna, chociaż chłodna, dlatego wciąż mnie ciągnie do rozgrzewających dań. Ciągnie mnie do…
Czytaj więcej
Złote mleko – odżywiający przepis (opcja wegańska) – czy warto dodawać ghee i miód?
W ajurwedzie zakochałam się dawno temu, głównie dlatego że podchodzi do zdrowia holistycznie i indyw…
Czytaj więcej
Wolne Rodniki i stres oksydacyjny
O wolnych rodnikach i stresie oksydacyjnym słyszymy dużo i wszędzie. Wiemy, że są szkodliwe, i w sum…
Czytaj więcej